Como manter o equilíbrio emocional durante a pandemia?
Saiba neste conteúdo algumas dicas práticas de como manter o equilíbrio emocional durante a pandemia! Clique aqui! Tempos difíceis. Depois de mais de um ano de pandemia no Brasil, a saúde mental pode ficar comprometida para algumas pessoas. Isolamento social é cansativo, o medo do vírus, o estresse de lidar dia a dia com notícias péssimas… todos esses fatores podem ser gatilhos para estresse, depressão e ansiedade. Se você está terminando colegial, pensa em prestar ENEM ou ainda entrar na faculdade no próximo ano, esse Leia mais→